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Il y a presque six mois : Meilleur Top 10 mesures d'urgence de Jean-Marie Le Pen (partage à 60%)
L

es différents régimes pour perdre du poids ont été notés par les internautes, voici donc le classement qui en résulte.

Top 1

Dukan

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Pierre Dukan est un auteur de livres, également nutritionniste, qui portent sur un régime qui porte son nom. Il est indiqué qu'on peut manger AUTANT qu'on veut mais pas de CE qu'on veut. Facile comme ça de maigrir..


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Top 2

Soupe amaigrissante

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Il faut absorber une soupe spéciale à la place de prendre des repas. C'est assez efficace.

Top 3

Jeûne

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Meilleur Avis 57

Il suffit de ne pas manger, mais boire de l'eau. C'est dur au début après ça va une fois que les premiers jours sont passés. Par contre il y a des carences, mais ce n'est pas quelque chose à faire longtemps, ni n'importe comment.

Top 4

Le livre de mon poids


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A la base c'est un énième livre de Pierre Dukan, mais il est spécial, il est créé pour vous, par rapport aux réponses que vous apportez à de très nombreuses questions (environ 150). Tout se passe sur internet pour la rédaction automatique du livre.

Top 5

Weight Watchers

Weight watchers c'est un système de points, ça marche très bien, mais il faut acheter des produits Weight Watchers qui ne sont pas donnés.

Top 6

Atkins

Atkins c'est le fameux régime où il faut éliminer tous les glucides. Dur, dur. Il faut beaucoup de motivation alors bonne chance. C'est sûr que ça fonctionne.

Top 7

Hollywood

Mangez des fruits. Mais que des fruits. Voilà en résumé ce régime des stars. Ca marche aussi, par contre il y a des effets secondaires, par exemple aux toilettes... :-)

Top 8

Médicaments minceur

Le Xénical (trouvable en pharmacie en version light sous le nom Alli) agît directement sur le système digestif en empêchant l'absorption d'environ un tiers des graisses. Donc aux toilettes ça sent mauvais. Mais ça fonctionne pas mal à condition de coupler ça avec une alimentation appauvrie en lipides en plus.

Top 9

Hyperprotéiné

Manger des protéines, blanc d'oeuf, blanc de poulet, thon, etc. Il faut que les protéines constituent la majorité des calories absorbées au cours de la journée.

Top 10

Substituts de repas

Une petite barre et ça repart ! Oui, sauf que là ce n'est pas un mars mais un substitut de repas. Sous forme de barre ou de soupe/crème, leur goût est fade et pas franchement fun à manger. Mais ça fonctionne plus ou moins si on y arrive. A l'évidence les internautes trouvent que cela ne fonctionne pas pour eux, ils l'ont donc placé en dernier sur la liste.

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Est-ce que cela signifie que le régime Dukan est le plus efficace? Pas forcément... C'est en tous les cas le plus apprécié des internautes.


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Les derniers tops des membres VIPs :

  1. Nicolas d'abcargent
    Meilleur Avis 5410
    Créateur : Fort Trafic (Fort Trafic) introduit par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Son travail consiste à écrire des articles et faire une veille d’information sur ses sujets. Mais aussi répondre aux e-mails de ses lecteurs, animer sa communauté et gérer ses partenariats et un peu de paperasse. Il est libre de travailler quand il veut mais ne peut pas trop se relâcher non plus.

  2. Meilleur Avis 5407
    Bientôt la fête des mères et votre enfant est impatient de souhaiter la fête à sa maman chérie .Et il voudrait apprendre une jolie poésie pour la lui réciter dimanche 29 Mai .Voici quelques poésies facile à apprendre
    (En Savoir Plus)

  3. Meilleur Avis 5403
    Avril et Mai sont les deux mois où les enfants font leur communion.Et si vous êtes invité,il vous faut écrire une petite carte et souvent nous n'avons pas trop d'inspiration ;Voici quelques exemples qui vous aideront peut être
    (En Savoir Plus)

  4. Meilleur Avis 5402
    Inventeur : Florida (Infos sur Tout et Rien) qui a été découvert par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Les rondeurs!! Souvent elles sont localisées, sur les hanches, les cuisses le ventre et parfois les fesses. Donc vous avez des produits spécial minceur, que ce soit en boisson, gélules ou en application. Mais bien entendu il vous faudra aussi changer un peu votre régime alimentaire, faire un peu de sport, vous éviterez le risque de diabète; et vous le pourrez dès que vous allez perdre quelques kilos
    (En Savoir Plus)

  5. Meilleur Avis 1921
    Publié par Florida (Infos sur Tout et Rien) qui a été découvert par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Vous trouverez de quoi passer une bonne soirée, pour les enfants et aussi pour les grands des déguisements halloween, maquillage, tout ce dont vous avez besoin, des costumes vraiment originaux parfois
    (En Savoir Plus)

  6. Meilleur Avis 5397
    Le problème de pas mal de femmes, mais aussi des hommes. Pour chacun d'entre nous, il y aura un régime qui nous convient. En effet, pour votre amie ce régime a été parfait, et vous, ne perdez pas un gramme avec celui-ci. Donc il vous faudra changer, car ce qui est bien pour une de vos connaissances n'est pas forcément adapté pour vous.
    (En Savoir Plus)

  7. Meilleur Avis 5396
    Les sacs de la marque espagnole Desigual ,sont adoptées par les femmes jeunes,faschion,et tendance. En effet en 2016 Desigual a sorti une collection de sacs qui peut plaire à toutes femmes de tout style. Sac ville,shopper,à dos ,uni fleuri etc…
    (En Savoir Plus)
  8. Top 3
    Compositeur : Canariess dont le parrain est Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Fan de Golf, loisirs : accessoires variés, à un prix attractif, et des nouveautés chaque semaine. Tee, Balles, Sac ...
    (En Savoir Plus)

  9. Meilleur Avis 5393
    Posteur : Florida (Infos sur Tout et Rien) dont le parrain est Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Dernières tendances de la mode femme chez Mango ,sa nouvelle collection grande taille "Violeta by Mango", des robes qui donnent envie d'être portées, des chemises qui sont tendances, des pantalons qui épousent vos formes sans pour cela être boudinée, vestes et jean jusqu'à la taille 54.
    (En Savoir Plus)

  10. Meilleur Avis 5392
    Bientôt les beaux jours arrivent et qui dit beaux jours dit plage … Et évidemment pour se mettre en maillot il faut avoir une épilation du maillot impeccable . En institut ou vous même (bon il faut être douée à mon avis!!) vous pouvez vous faire épiler il y a plusieurs styles d’épilation du maillot . Voici un aperçu et à vous de décider ce qu’il vous convient et profiter de la plage !!
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Il était tout de même important de faire ce petit récapitulatif de l'offre en matière de régime Dukan. On en entend beaucoup parler, mais on ne sait pas où on met les pieds quand il s'agit de passer à la caisse. En réalité un ou deux livres suffisent pour faire le tour de la méthode Dukan et ses recettes, choisissez celui qui vous conviendra le mieux.
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