MENU Top 10 Des Régimes Les Plus Appréciés Des Internautes

L

es différents régimes pour perdre du poids ont été notés par les internautes, voici donc le classement qui en résulte.

Top 1

Dukan

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Pierre Dukan est un auteur de livres, également nutritionniste, qui portent sur un régime qui porte son nom. Il est indiqué qu'on peut manger AUTANT qu'on veut mais pas de CE qu'on veut. Facile comme ça de maigrir..

Top 2

Soupe amaigrissante

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Il faut absorber une soupe spéciale à la place de prendre des repas. C'est assez efficace.

Top 3

Jeûne

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Meilleur Avis 57

Il suffit de ne pas manger, mais boire de l'eau. C'est dur au début après ça va une fois que les premiers jours sont passés. Par contre il y a des carences, mais ce n'est pas quelque chose à faire longtemps, ni n'importe comment.

Top 4

Le livre de mon poids

A la base c'est un énième livre de Pierre Dukan, mais il est spécial, il est créé pour vous, par rapport aux réponses que vous apportez à de très nombreuses questions (environ 150). Tout se passe sur internet pour la rédaction automatique du livre.

Top 5

Weight Watchers

Weight watchers c'est un système de points, ça marche très bien, mais il faut acheter des produits Weight Watchers qui ne sont pas donnés.

Top 6

Atkins

Atkins c'est le fameux régime où il faut éliminer tous les glucides. Dur, dur. Il faut beaucoup de motivation alors bonne chance. C'est sûr que ça fonctionne.

Top 7

Hollywood

Mangez des fruits. Mais que des fruits. Voilà en résumé ce régime des stars. Ca marche aussi, par contre il y a des effets secondaires, par exemple aux toilettes... :-)

Top 8

Médicaments minceur

Le Xénical (trouvable en pharmacie en version light sous le nom Alli) agît directement sur le système digestif en empêchant l'absorption d'environ un tiers des graisses. Donc aux toilettes ça sent mauvais. Mais ça fonctionne pas mal à condition de coupler ça avec une alimentation appauvrie en lipides en plus.

Top 9

Hyperprotéiné

Manger des protéines, blanc d'oeuf, blanc de poulet, thon, etc. Il faut que les protéines constituent la majorité des calories absorbées au cours de la journée.

Top 10

Substituts de repas

Une petite barre et ça repart ! Oui, sauf que là ce n'est pas un mars mais un substitut de repas. Sous forme de barre ou de soupe/crème, leur goût est fade et pas franchement fun à manger. Mais ça fonctionne plus ou moins si on y arrive. A l'évidence les internautes trouvent que cela ne fonctionne pas pour eux, ils l'ont donc placé en dernier sur la liste.

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Est-ce que cela signifie que le régime Dukan est le plus efficace? Pas forcément... C'est en tous les cas le plus apprécié des internautes.


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  1. Meilleur Avis 5563
    Compositeur : Bony544 (Le Top du Meilleur)
    La fête d’Octobre, la fête de la bière qui se passe toutes les années du 16 Septembre jusqu’au3 Octobre et qui réunit entre 5,5 et 7 millions de visiteurs . Cela se passe à Munich et c’est gigantesque !!! Entre la bière, les saucisses de Munich, les Bretzels et la musique c’est une fête qu’il faut avoir vécu une fois dans sa vie !!!
    (En Savoir Plus)
  2. Top 9
    Par Florida (Infos sur Tout et Rien) qui a été découvert par Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Vous cherchez, vous ne trouvez pas toujours, ou bien il vous faut prendre du temps. voici quelques moteurs de recherche
    (En Savoir Plus)

  3. Meilleur Avis 5546
    Compositeur : Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Le 18 juin c'est au tour des papas d'être fêtés par leur enfant. Ils commencent déjà à apprendre leur poème qu'ils réciteront fièrement à leur papa
    (En Savoir Plus)

  4. Meilleur Avis 5545
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    (En Savoir Plus)

  5. Meilleur Avis 5544
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    (En Savoir Plus)
  6. Top 5
    Editeur : Florida (Infos sur Tout et Rien) qui a été découvert par Bony544 (Le Top du Meilleur)
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    (En Savoir Plus)

  7. Meilleur Avis 5543
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  8. Meilleur Avis 5542
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  9. Meilleur Avis 5540
    Le 28 Mai c'est la fête des mères et ce jour se fête depuis 1950. Mais les mamans ,même avant 1950 doivent être fêtées ,tous les jours ! Mais doublement le 28 mai!! Voici quelques citations en l'honneur des mamans ,que vous pourriez écrire sur une jolie carte
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