MENU Top 10 Des Régimes Les Plus Appréciés Des Internautes




UN BON CAFE POUR MAIGRIR ET GAGNER DE L'ARGENT
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es différents régimes pour perdre du poids ont été notés par les internautes, voici donc le classement qui en résulte.

Top 1

Dukan

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Pierre Dukan est un auteur de livres, également nutritionniste, qui portent sur un régime qui porte son nom. Il est indiqué qu'on peut manger AUTANT qu'on veut mais pas de CE qu'on veut. Facile comme ça de maigrir..


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Top 2

Soupe amaigrissante

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Meilleur Avis 57

Il faut absorber une soupe spéciale à la place de prendre des repas. C'est assez efficace.

Top 3

Jeûne

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Meilleur Avis 57

Il suffit de ne pas manger, mais boire de l'eau. C'est dur au début après ça va une fois que les premiers jours sont passés. Par contre il y a des carences, mais ce n'est pas quelque chose à faire longtemps, ni n'importe comment.

Top 4

Le livre de mon poids


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A la base c'est un énième livre de Pierre Dukan, mais il est spécial, il est créé pour vous, par rapport aux réponses que vous apportez à de très nombreuses questions (environ 150). Tout se passe sur internet pour la rédaction automatique du livre.

Top 5

Weight Watchers

Weight watchers c'est un système de points, ça marche très bien, mais il faut acheter des produits Weight Watchers qui ne sont pas donnés.

Top 6

Atkins

Atkins c'est le fameux régime où il faut éliminer tous les glucides. Dur, dur. Il faut beaucoup de motivation alors bonne chance. C'est sûr que ça fonctionne.

Top 7

Hollywood

Mangez des fruits. Mais que des fruits. Voilà en résumé ce régime des stars. Ca marche aussi, par contre il y a des effets secondaires, par exemple aux toilettes... :-)

Top 8

Médicaments minceur

Le Xénical (trouvable en pharmacie en version light sous le nom Alli) agît directement sur le système digestif en empêchant l'absorption d'environ un tiers des graisses. Donc aux toilettes ça sent mauvais. Mais ça fonctionne pas mal à condition de coupler ça avec une alimentation appauvrie en lipides en plus.

Top 9

Hyperprotéiné

Manger des protéines, blanc d'oeuf, blanc de poulet, thon, etc. Il faut que les protéines constituent la majorité des calories absorbées au cours de la journée.

Top 10

Substituts de repas

Une petite barre et ça repart ! Oui, sauf que là ce n'est pas un mars mais un substitut de repas. Sous forme de barre ou de soupe/crème, leur goût est fade et pas franchement fun à manger. Mais ça fonctionne plus ou moins si on y arrive. A l'évidence les internautes trouvent que cela ne fonctionne pas pour eux, ils l'ont donc placé en dernier sur la liste.

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Est-ce que cela signifie que le régime Dukan est le plus efficace? Pas forcément... C'est en tous les cas le plus apprécié des internautes.


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  1. Meilleur Avis 5454
    On choisit le mode de vie qui nous convient. Et pour la défense des animaux, il existe le véganisme qui est un mode de vie où l’on ne consomme aucun produit animal que ce soit en nourriture ou en chaussure (pas de cuir) ou vêtement ! Être végan ou végane est très tendance, donc pas de viande pas de poisson pas de lait crème œufs miel enfin tous produits qui sont dérivés des animaux ! Également dans le quotidien tout ce qui est testé...
    (En Savoir Plus)
  2. 2 minutes, je réfléchis..
    Meilleur Avis 5453
    Rigolons avec Le Monde et son "Petit manuel pour lutter contre les pensées simplistes après les attentats"...
    (En Savoir Plus)

  3. Meilleur Avis 5099
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    (En Savoir Plus)
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    Meilleur Avis 5450
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    (En Savoir Plus)

  5. Meilleur Avis 5448
    L'été est là ,avec sa chaleur et quelques fois une canicule qui peut tourner au drame .Donc que faire quand on souffre de la chaleur Chaleur, transpiration, on essaye le ventilateur qui ne brasse que de l’air chaud !!!La clim attention aux angines !!! Voici quelques trucs pour ne pas trop souffrir de cette chaleur soudaine Quels sont les bons gestes pour avoir une maison au frais se rafraîchir….
    (En Savoir Plus)

  6. Meilleur Avis 5447
    C'est l'été (enfin!!) et vous partez en vacances avec votre bébé et vous aimeriez lui apprendre à nager tout en barbotant en sécurité.pour cela il existe plusieurs modèles de bouées pour enfant.
    (En Savoir Plus)
  7. i
    Meilleur Avis 5444
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  8. Meilleur Avis 3895
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  9. Meilleur Avis 5446
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Il était tout de même important de faire ce petit récapitulatif de l'offre en matière de régime Dukan. On en entend beaucoup parler, mais on ne sait pas où on met les pieds quand il s'agit de passer à la caisse. En réalité un ou deux livres suffisent pour faire le tour de la méthode Dukan et ses recettes, choisissez celui qui vous conviendra le mieux.
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