MENU Top 3 Les Aliments Qui Aident à Mincir

PRONOSTICS EUROMILLIONS
Ecrit par Nachon qui a été découvert par Bony544 (Le Top du Meilleur) - Publiez des tops sur Meilleur Top.
Il y a plus d'un an : Meilleur Top 11 Des aliments minceur (partage à 0%)
Q

ue ce soit pour un régime ou juste pour se sentir bien, ces aliments seront toujours bons pour notre santé et s'ils ne vous font pas maigrir, au moins, ils ne vous feront pas grossir ! En choisissant les légumes, les poisons, les fruits (pas n'importe lesquels quand même), vous êtes certain(e)s de ne pas risquer l'obésité

courgette pour le régime
Top 1

La courgette

Liens commerciaux :

De l’eau, des fibres et presque pas de calories. Riche en minéraux, en vitamines et en fibres, la courgette est très digeste, la courgette est un "aliment_forme". Elle est en outre très facile à réussir


Top 2

Le saumon

Liens commerciaux :

Sauvage et cru... ou cuit et même fumé! Evitez le saumon d'élevage qui est franchement très gras


Top 3

La pomme

Liens commerciaux :

On comprend pourquoi Eve en a donné à Adam. D'après la légende, la pomme serait le fruit de la connaissance, on comprend pourquoi Dieu ne voulait pas que les hommes en consomme .Imaginez un peu : une pomme moyenne de 150 g apporte environ 18 à 20 g de glucides (soit 74 à 80 kcal) qui sont absorbés par l’organisme lentement et progressivement entraînant un rassasiement important et durable. Elle évitera bien sûr les grignotages intempestifs!

Avez-vous aimé ce top?

Légumes verts à volonté, bien sûr !!! les poissons (sans sauce, évidemment!) et en particulier le saumon, les fruits: la pomme est à privilégier, mais ne vous privez pas d'ananas non plus...et plus d'alcol, hormis de temps en temps un verre de vin, pour le plaisir


Bienvenue sur Meilleur-Top.com

Le meilleur site pour les tops

> Vous recherchez les meilleurs produits?
> Vous voulez publier vos propres tops?
> Vous souhaitez gagner de l'argent?
> Vous voulez des liens vers votre site?

... Alors vous êtes au bon endroit!

Oui! Je veux m'inscrire!

Ce Top 3 Les Aliments Qui Aident à Mincir a été créé par notre membre Nachon.

Si vous êtes éditeur AdSense, vous pouvez créer vos propres tops et augmenter vos revenus AdSense, Nachon sera votre parrain.

Nachon a été parrainé par Bony544 dont le site est visible ici : Le Top du Meilleur.

Si vous avez aimé ce top, faites-le découvrir à d'autres personnes.

Lien direct vers ce top :

Code HTML à ajouter sur votre site / blog :

BBCODE à ajouter sur un forum :

Enfin, cliquez ici pour envoyer ce top par email.

Commentaires

Merci de prendre un instant pour donner votre avis sur cette page en écrivant un commentaire ou un avis lié au sujet...

Le contenu de ce champ sera maintenu privé et ne sera pas affiché publiquement.

Les derniers tops des membres VIPs :

  1. Top 3
    Pour le lavage régulier de votre terrasse mais aussi d’autres endroits et matériels de votre habitation, rien de tel qu’un nettoyeur haute pression terrasse. Voici une sélection de nettoyeurs haute pression convenable pour l’entretien de votre terrasse. Il faut aussi noter que ces appareils sont polyvalents. Ils vous assureront un lavage aisé et en toute sérénité.
    (En Savoir Plus)
  2. Top 3
    La marque Karcher produit des nettoyeurs haute pression de qualité pour usage domestique et pour les professionnels. Dans votre quête d’un nettoyeur haute pression à utiliser pour la propriété et le confort dans votre habitation, optez pour un modèle phare griffé Karcher.
    (En Savoir Plus)
  3. Top 3
    Avec un nettoyeur haute pression domestique, le lavage devient une affaire facile, notamment quand il est questions de laver la voiture, le sol de la maison, votre garage, votre portail… Facilité d’usage, rapidité et qualité du lavage sont au rendez-vous avec un tel appareil.
    (En Savoir Plus)

  4. Meilleur Avis 5505
    Aujourd’hui, je vais m’attaquer aux meilleurs logiciels pour développer votre activité sur internet. Ces logiciels permettent pour la plupart de faire en quelques minutes ce qui pourrait prendre des heures à faire « à la main » … Ils peuvent aussi offrir de nouvelles possibilités au logiciel et ajouter des fonctionnalités. Ils vous font donc gagner un précieux temps, et souvent pour un résultat bien meilleur. Il est donc bon, au fur et à mesure...
    (En Savoir Plus)

  5. Meilleur Avis 5504
    Découvrez toutes les formations disponibles sur ClubMillionnaire ! Exploitez la théorie de la boule de neige ..!!!! : Ce principe emprunté au célèbre investisseur Warren Buffett (dont je vous recommande sa biographie) s’appuie sur la force des intérêts composés en réinvestissant constamment les revenus de ses investissements. Pour illustrer la puissance phénoménale des intérêts composés, il prend l’image d’une petite boule de neige...
    (En Savoir Plus)

  6. Meilleur Avis 5503
    Bonjour à tous, Boostez vos revenus, automatisez votre business et bénéficiez de superbes opportunités de formation D’Anthony Nevo, L’indépendance financière c’est la liberté que vous avez d’être avec vos proches où vous voulez et quand vous le voulez. C’est la liberté de faire ce qui vous fait vibrer quand bon vous semble. Les programmes proposés vont dans ce sens , n'oubliez pas vous êtes votre meilleur investissement, c'est...
    (En Savoir Plus)

  7. Meilleur Avis 5502
    Bonjour à tous Je souhaite que ces articles soient pour vous une source d’inspiration, que vous puissiez y trouver les ressources pratiques et qu'ils vous permettent d’obtenir des informations utiles et encourageantes pour vous aider à éduquer « financièrement » votre enfant . Nous ne sommes pas experts , ni avons fait d’études particulières mais nous avons fait le pas , avons franchis un cap en même temps que vous car nous avons...
    (En Savoir Plus)
  8. Top 3
    Vous êtes en quête d’un adoucisseur d’eau efficient? Voici notre top 3 d’adoucisseurs phares pour votre habitation, notamment pour la réduction de la dureté de l’eau.
    (En Savoir Plus)
  9. Top 3
    Au-delà de 15°f, l’eau est considérée dure. Elle n’est pas bon pour la santé ni pour l’entretien des appareils ménagers à cause des tartres. Si vous habitez dans une zone géographique où l’eau est dure, il est important d’utiliser un adoucisseur d’eau. Optez pour l’un de ces trois modèles.
    (En Savoir Plus)
  10. Top 3
    Si la dureté de l’eau dans la zone où vous habitez est au-delà de 15°f, cela signifie que l’eau n’est pas douce et peut ne pas être bénéfique pour la santé. Egalement, l’eau dure entartre rapidement vos appareils ménagers. La solution consiste à utiliser un adoucisseur d’eau fiable.
    (En Savoir Plus)

Vous aimerez sans doute :

Meilleur Top 3 Mincir sans régime est la seule solution
Des études récentes ont prouvé que 94% des personnes qui ont fait un régime reprennent leurs kilos au bout de 2ans. Parfois même avec un petit bonus en prime. Faites-vous partie de ces personnes qui ont essayé de multiples régimes et qui en sont toujours au même point ?
Si vous voulez mincir durablement, ne faites pas de régimes, ils font grossir. Par contre vous pouvez rejoindre un programme approprié "Au Plaisir de Mincir" pour mincir sans régime.
Top 1
La nutrition va de paire avec minceur et santé
Une bonne nutrition ne veut pas dire restrictions et faim, même si l'on veut mincir. Bien au contraire il faut manger de toutes les catégories d'aliments mais pas n'importe comment... Avez-vous pensé à votre façon d'avaler vos aliments, quel rapport...
Top 2
Et si les gros devenaient minces
Être gros n'est pas une fatalité et si la génétique a une importance certaine dans l'obésité elle n'entre en ligne de cause qu'à concurrence de 50%. Il reste 50% sur lesquels on peut agir ou garder des mauvais comportements... Mangez moins mais...
Top 3
Recettes pour améliorer le métabolisme
Le métabolisme est au départ un système parfait, jusqu'à ce qu'il se dérègle par de mauvais comportements. Mais tout n'est pas perdu il est possible de lui redonner sa perfection du départ en modifiant des choses simples... Si vous commenciez par...
Meilleur Top 4 des raisons de l’échec d’un régime alimentaire
Chaque année vous décidez de prendre soin de votre santé en se mettant au régime. Hélas, au bout de quelques mois d’efforts acharnés, vous constatez que vous êtes toujours au point de départ. Votre corps n’a pas perdu du poids, plutôt il a pris des kilos en plus. Les spécialistes de nutrition déclarent que vous avez besoin de prendre en considération ces erreurs si vous désirez mincir efficacement et rapidement.
Top 1
Ne pas tenir un journal de calories
L’un des synonymes du mot régime, c’est le mot ‘ règle’. Un régime qui ne respecte pas des règles bien définies ne peut pas être un régime. Or, vous constatez que beaucoup de gens qui ne réussissent pas à perdre du poids ne font pas attention aux...
Top 2
Se priver de tous vos aliments préférés
Le régime devient un enfer quand vous décidez de barrer de vos menus tous les aliments que vous adorez. Vous pensez qu’en se privant du chocolat, du fromage, d’un gâteau… vous allez maigrir sereinement. Ce qui arrive, c’est que votre corps se sent...
Top 3
Ne pas pratiquer une activité physique
Compter uniquement sur un régime pour perdre du poids et ne pas l’accompagner d’une activité physique régulière. Conséquence : le corps prend beaucoup plus du temps pour brûler les calories superflues.
Meilleur Top 5 les régimes qui marchent !
Le meilleur de tous les régimes actuels. NOUVEAUTE : la réduction des glucides et la réintroduction des BONS GRAS. Changez vos habitudes alimentaires pour maigrir et être en meilleure santé. Mangez à indice glycémique bas. Evitez l'inflammation chronique. Prenez des oméga 3 non chauffés et exempts de métaux lourds.
Courez au magasin bio pour acheter vos nouveaux ingrédients ! Vous allez perdre du poids et être en meilleure santé.
Top 1
Maigrir durablement - ça marche !
Toute la méthode pour perdre du poids sans se priver et sans avoir faim. Pas de recette compliquée à faire. Vous changez quelques aliments et vous perdez 4 kilos le premier mois...
Top 2
Le régime à IG bas
L'indice glycémique des aliments est important à connaître pour faire baisser le taux de sucre dans le sang. Si vous mangez à IG haut vous pouvez grossir et faire du diabète...
Top 3
Le régime Seignalet
Très important à connaître pour résoudre les problèmes de maladies inflammatoires ou auto-immunes et aussi l'arthrose, le diabète, les tendinites.... sans gluten ni produits laitiers

 

Remonter au début de la page

Publier un commentaire