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Il y a plus d'un an : Meilleur Top 11 Des aliments minceur (partage à 0%)
Q

ue ce soit pour un régime ou juste pour se sentir bien, ces aliments seront toujours bons pour notre santé et s'ils ne vous font pas maigrir, au moins, ils ne vous feront pas grossir ! En choisissant les légumes, les poisons, les fruits (pas n'importe lesquels quand même), vous êtes certain(e)s de ne pas risquer l'obésité

courgette pour le régime
Top 1

La courgette

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De l’eau, des fibres et presque pas de calories. Riche en minéraux, en vitamines et en fibres, la courgette est très digeste, la courgette est un "aliment_forme". Elle est en outre très facile à réussir



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Top 2

Le saumon

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Sauvage et cru... ou cuit et même fumé! Evitez le saumon d'élevage qui est franchement très gras


Top 3

La pomme

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On comprend pourquoi Eve en a donné à Adam. D'après la légende, la pomme serait le fruit de la connaissance, on comprend pourquoi Dieu ne voulait pas que les hommes en consomme .Imaginez un peu : une pomme moyenne de 150 g apporte environ 18 à 20 g de glucides (soit 74 à 80 kcal) qui sont absorbés par l’organisme lentement et progressivement entraînant un rassasiement important et durable. Elle évitera bien sûr les grignotages intempestifs!

Avez-vous aimé ce top?

Légumes verts à volonté, bien sûr !!! les poissons (sans sauce, évidemment!) et en particulier le saumon, les fruits: la pomme est à privilégier, mais ne vous privez pas d'ananas non plus...et plus d'alcol, hormis de temps en temps un verre de vin, pour le plaisir


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  1. Meilleur Avis 5426
    Encore une semaine pour préparer une jolie carte avec un texte pour souhaiter une bonne fête à sa maman .
    (En Savoir Plus)

  2. Meilleur Avis 5416
    On a tous (ou toutes )acheté des Baskets Converse ,et cette année 2016 également pour être tendance,cool et bien dans ses pompes !!!On est tellement bien pour marcher faire du shopping ou tout simplement ce sont des chaussures dont on a du mal à se séparer!!Voici quelques modèles tendance ou alors des modèles indémodables!!
    (En Savoir Plus)
  3. BOOSTER VOS VENTES, ABONNEMENTS ET LIGNÉES V   DITES SIMPLEMENT MERCI CRM48 !
    Meilleur Avis 5414
    Ecrivain : Raymond23
    Vous avez besoin de conseils pour atteindre vos objectifs dans le milieu de plus en plus concurrentiel de la vente sur internet. Commencez en ouvrant n compte gratuit our rencontrer des personnes expérimentées t tous les outils qui vous seront nécessaires.
    (En Savoir Plus)
  4. Nicolas d'abcargent
    Meilleur Avis 5410
    Créé par Fort Trafic (Fort Trafic) dont le parrain est Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Son travail consiste à écrire des articles et faire une veille d’information sur ses sujets. Mais aussi répondre aux e-mails de ses lecteurs, animer sa communauté et gérer ses partenariats et un peu de paperasse. Il est libre de travailler quand il veut mais ne peut pas trop se relâcher non plus.

  5. Meilleur Avis 5407
    Bientôt la fête des mères et votre enfant est impatient de souhaiter la fête à sa maman chérie .Et il voudrait apprendre une jolie poésie pour la lui réciter dimanche 29 Mai .Voici quelques poésies facile à apprendre
    (En Savoir Plus)

  6. Meilleur Avis 5403
    Avril et Mai sont les deux mois où les enfants font leur communion.Et si vous êtes invité,il vous faut écrire une petite carte et souvent nous n'avons pas trop d'inspiration ;Voici quelques exemples qui vous aideront peut être
    (En Savoir Plus)

  7. Meilleur Avis 5402
    Compositeur : Florida (Infos sur Tout et Rien) dont le parrain est Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Les rondeurs!! Souvent elles sont localisées, sur les hanches, les cuisses le ventre et parfois les fesses. Donc vous avez des produits spécial minceur, que ce soit en boisson, gélules ou en application. Mais bien entendu il vous faudra aussi changer un peu votre régime alimentaire, faire un peu de sport, vous éviterez le risque de diabète; et vous le pourrez dès que vous allez perdre quelques kilos
    (En Savoir Plus)

  8. Meilleur Avis 1921
    Vous trouverez de quoi passer une bonne soirée, pour les enfants et aussi pour les grands des déguisements halloween, maquillage, tout ce dont vous avez besoin, des costumes vraiment originaux parfois
    (En Savoir Plus)

  9. Meilleur Avis 5397
    Envoyé par Florida (Infos sur Tout et Rien) dont le parrain est Bony544 (Le Top du Meilleur)
    Le problème de pas mal de femmes, mais aussi des hommes. Pour chacun d'entre nous, il y aura un régime qui nous convient. En effet, pour votre amie ce régime a été parfait, et vous, ne perdez pas un gramme avec celui-ci. Donc il vous faudra changer, car ce qui est bien pour une de vos connaissances n'est pas forcément adapté pour vous.
    (En Savoir Plus)

  10. Meilleur Avis 5396
    Les sacs de la marque espagnole Desigual ,sont adoptées par les femmes jeunes,faschion,et tendance. En effet en 2016 Desigual a sorti une collection de sacs qui peut plaire à toutes femmes de tout style. Sac ville,shopper,à dos ,uni fleuri etc…
    (En Savoir Plus)

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Courez au magasin bio pour acheter vos nouveaux ingrédients ! Vous allez perdre du poids et être en meilleure santé.
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